Para este segundo semestre del año en curso, todos los alumnos podrán inscribir Pilates como asignatura libre (4,5 créditos), el cual se realizará los días Lunes a las 18:00 Hrs. y los días Jueves a las 16:15 Hrs. en la sala nº 15 de la Escuela de Gobierno.

El curso tiene un cupo máximo de 20 personas y será impartido por la profesora Gayle Li Maxwell, la cual es una connotada profesional del área.

Pilates es un sistema de ejercicios centrado en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen. Más que un entrenamiento físico, el método Pilates utiliza una serie de movimientos controlados atractivos tanto para la mente como para el cuerpo. La técnica Pilates integra teorías occidentales y orientales y relaciona la práctica de ejercicios específicos acoplados con técnicas de respiración.